건강한 출산 준비, 임산부 발레교실 시작!

건강한 출산 준비, 임산부 발레교실 시작!

- 매주 수요일 10주 과정 운영... 발레스트레칭으로 수업 진행 -

친절 울진군(군수 전찬걸)보건소는 임산부들의 건강과 태교를 위해 2019년 하반기 임산부 발레교실 수업을 진행 중이다.

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임산부 발레교실은 관내 임산부 20명을 대상으로 4일부터 11월 13일까지 울진군종합복지회관 건강교육실에서 매주 수요일마다 1시간씩 10주 과정으로 진행된다.

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임산부 운동은 임신으로 갑자기 불어나는 체중을 관리하고, 태아에게 정서적으로 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 임산부들의 체력과 근력을 키움으로써 출산에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다.

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특히, 올해 임산부 운동교실은 최근 태교 운동으로 주목받고 있는 발레스트레칭으로 진행되며, 편안한 클래식 음악과 함께 임산부들에게 도움이 되는 동작으로 태교와 건강한 출산 준비를 도울 예정이다.

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지난해 전국 합계출산율이 역대최저 수치인 0.98로 최종 발표 된 가운데, 울진군보건소는 출산율 향상을 위하여 출산장려금 및 건강보험 지원, 신혼부부대상 건강검진 지원, 산전검사, 초음파검사, 임산부 영양제(엽산제·철분제·비타민) 지원, 출산·육아용품 대여 서비스 등 출산과 육아를 위한 다양한 지원을 하고 있다.

출산, 육아 지원 관련 문의는 울진군보건소 출산지원팀(☎ 054-789-5072, 5051)으로 하면 된다.

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